БЕРЕЖИ СЕБЕ ЯК ПІДТРИМУВАТИ СВОЄ ЗДОРОВ’Я “МИ З ТОБОЮ ОДНІЄЇ КРОВІ”. РОЗВІНЧУЄМО 7 РОЗПОВСЮДЖЕНИХ МІФІВ ПРО ДОНОРСТВО КРОВІ На перший погляд, донорство крові — це щось складне. Дійсно, ця тема обросла такою кількістю міфів, що й не знаєш, як до неї підійти. “Потрібна спеціальна дієта”, “не можна вживати алкоголь”, “у мене поширена група крові — […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ ЯК ПІДТРИМУВАТИ СВОЄ ЗДОРОВ’Я ГОЛОВНЕ ПРО ЧЕКАП ЩИТОПОДІБНОЇ ЗАЛОЗИ Щитоподібна залоза це невеличкий орган у формі метелика, яка продукує гормони, що впливають на функціонування майже всіх органів та систем в організмі людини. Як це працює? Гормони щитоподібної залози також впливають на: Залоза дійсно має значний вплив на здоров’я людини з самого дитинства. Тому […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ ХРОНІЧНІ ТА ІНФЕКЦІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ВУЗЛИКИ В ЩИТОПОДІБНІЙ ЗАЛОЗІ — ЩО ЦЕ МОЖЕ ОЗНАЧАТИ ТА ЧИ ПОТРІБНО ПАНІКУВАТИ? Терміном “вузлик” лікарі/ки позначають область аномального росту клітин, внаслідок якого утворюється ущільнення в щитоподібній залозі. На зараз медицина не має відповіді, що викликає більшість вузлів щитоподібної залози. Проте їх виникнення залишається досить поширеним явищем. Близько 50% людей віком […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ ЯК ПІДТРИМУВАТИ СВОЄ ЗДОРОВ’Я БЕЗБОЛІСНО ТА БЕЗПЕЧНО. РОЗВІНЧУЄМО ЩЕ 7 МІФІВ ПРО ДОНОРСТВО КРОВІ Як ми дізналися з попереднього матеріалу, бути донором — доволі легко та безпечно. Проте цю тему все ще супроводжує багато міфів. Разом із “Агентами крові” спростовуємо ще 7 міфів про донорство й розповідаємо, чому ця тема стосується всіх. Міф 1. Донорство — […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ ХРОНІЧНІ ТА ІНФЕКЦІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ЖАБИ, ЯЙЦЯ ТА САЛЬМОНЕЛА, АБО ЯК НЕ ПІДХОПИТИ БАКТЕРІАЛЬНУ КИШКОВУ ІНФЕКЦІЮ Почнемо з загадки. Уявіть собі, що в країні стався спалах сальмонельозу — інфекційного захворювання, яке викликає бактерія роду Salmonella. Захворіли переважно діти й переважно — дівчатка! Чому? Відповідь вас зацікавить — діти цілували жаб, копіюючи мультик “Принцеса і Жаба”. […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ ХАРЧОВІ ОТРУЄННЯ ТА ЗАХВОРЮВАННЯ ШЛУНКОВО-КИШКОВОГО ТРАКТУ ВІДКРИТИ СТАРУ КОНСЕРВУ — МАЙЖЕ ЗАВЖДИ ПОГАНА ІДЕЯ АБО ТРОХИ ПРО БОТУЛІЗМ Можливо, у сучасній ситуації вам доводиться харчуватися консервованою або в’яленою їжею частіше, ніж того б хотілося. Таке харчування має свої очевидні переваги: це зручно та швидко, особливо якщо ви в дорозі, в укритті, у наряді. […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ ХАРЧОВІ ОТРУЄННЯ ТА ЗАХВОРЮВАННЯ ШЛУНКОВО-КИШКОВОГО ТРАКТУ БОЛИТЬ ЖИВІТ! КОЛИ СЛІД ЗВЕРТАТИСЬ ПО ЛІКАРСЬКУ ДОПОМОГУ? Біль у животі може мати дуже різноманітні причини. Цим він і лякає. Як зрозуміти — це ви просто з’їли щось не те чи вже потрібно викликати швидку? Спробуємо навчитись розрізняти “червоні прапорці” за різних станів. Яким може бути біль […]
Як захиститися від холери під час війни: симптоми та профілактика Повномасштабна війна та зруйнована інфраструктура у поєднанні з літнім зростанням температури підвищує ризики появи гострих інфекційних захворювань, як-от холери. Як виявити симптоми та убезпечити себе від зараження? Холера — це гостра діарейна інфекція, що виникає при вживанні харчових продуктів або води, заражених бактерією, так званим холерним […]
19 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ Чимало людей переконані: були би продукти під руками, а там уже і самі розберемося, що готувати, і скільки їсти? І напаковані “по вінця” візки у супермаркетах викликають бажання перепробувати всі “смаколики”, ще й при цьому залишатись стрункими і здоровими. На жаль, нехтування правилами збалансованого харчування нерідко закінчується сумно: в одних випадках […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ ХАРЧОВІ ОТРУЄННЯ ТА ЗАХВОРЮВАННЯ ШЛУНКОВО-КИШКОВОГО ТРАКТУ ЯК НЕ ОТРУЇТИСЯ: ПРАВИЛА БЕЗПЕЧНОГО ХАРЧУВАННЯ Війна несе багато загроз для життя як військових, так і цивільних. На жаль, вороги наразі активно провокують гуманітарну кризу на нашій землі, особливо на окупованих територіях та в зоні активних бойових дій. Як не дивно для центру Європи ХХІ століття, однією […]