Використання захисної маски згубно впливає на шкіру обличчя і створює проблеми. Синтетичний матеріал створює парниковий ефект, може викликати алергічні висипання, прищі, зневоднення шкіри і порушення її захисного бар’єру. Також порушується терморегуляція шкіри. Під час носіння  маски ніс і рот залишаються щільно закритими. При тривалому носінні може виникнути мацерація шкіри. Це розм’якшення, набухання і зморщування […]

Як зберегти здоров’я взимку? Зниження температури повітря, волога погода, зменшення кількості сонячних днів та проведення часу переважно у приміщеннях — ідеальні умови для вірусів, зокрема застуди та грипу. Тож ми підготували кілька порад, які допоможуть вам зберегти здоров’я в холодну пору року. Одягайтеся правильно. Підбирайте речі відповідно до погоди, аби вам не було холодно чи, […]

«Туман в голові»: як полегшити свій стан після COVID-19 Навіть після одужання від коронавірусної хвороби чимало людей можуть ще протягом кількох тижнів, а то і місяців,  відчувати наслідки інфекції, і не лише фізичні, а й психологічні: проблеми зі сном, пам’яттю та концентрацією уваги, тривогу. Як можна полегшити свій стан? подбайте про повноцінний відпочинок після розумового […]

ЗДОРОВА УКРАЇНА НАЙАКТУАЛЬНІШЕ ПРО ЗДОРОВ’Я В УКРАЇНІ ПИТАННЯ /ВІДПОВІДІ   Які вакцини безкоштовні  для дорослих? Дорослі безвідносно до їхнього віку можуть отримати безкоштовне щеплення проти дифтерії та правця. А безоплатно щепитися проти кору зможуть дорослі будь-якого віку, які контактували з хворими, не хворіли на кір, не мають підтверджених даних про щеплення в медичній карті або за результатами […]