ТИ ЯК? БАЗОВІ НАВИЧКИ ТУРБОТИ ПРО СЕБЕ ТА ІНШИХ СПЕРШУ ПОДБАЙ ПРО СЕБЕ Ми не можемо дбати про інших, допоки не потурбуємося про себе. За будь-якої надзвичайної ситуації кисневу маску спершу надягаємо на себе. Те, що допомогало раніше, може спрацювати і зараз Попри унікальність стресових ситуацій, стратегії, використані в минулому, можуть допомогти і зараз. Намагайтесь […]
ТИ ЯК? БАЗОВІ НАВИЧКИ ТУРБОТИ ПРО СЕБЕ ТА ІНШИХ ЯК РОЗПІЗНАТИ СТРЕС – У СЕБЕ ТА ТИХ, ХТО ПОРУЧ Стрес є природною реакцією на подразники, яку може переживати кожен. Серед його ознак: емоції – сум, страх, агресія; поведінкові реакції – відсутність мотивації, уникнення будь-якої діяльності, прояви жорстокості, зловживання алкого-лем або наркотиками; фізичні реакції – головний біль, […]
БАЗОВІ НАВИЧКИ ТУРБОТИ ПРО СЕБЕ ТА ІНШИХ ВСТУП Довідник «Базові навички турботи про себе та інших» буде корисним для людей, які зазнають впливу стресу, себто для всіх нас. Особливо він потрібен, якщо ви спеціаліст служби швидкого реагування (поліція, пожежна, транспортна служба евакуації людей), медичний або соціальний працівник, волонтер, керівник, який надає підтримку працівникам та/або волонтерам. Цей […]
ІНФОРМАЦІЙНИЙ ЛИСТ Вірусний гепатит – запальний процес тканин печінки, що викликається вірусами. На даний момент відомо велику кількість вірусів, що спроможні викликати вірусний гепатит. Найбільш відомі це гепатит А, В, С. Хронічні захворювання печінки, серед яких вірусні гепатити В і С, входять до числа десяти основних причин смертності в світі. Близько 170 млн. людей […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВЯ ТА ЗАХВОРЮВАННЯ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ НЕ «ПРОСТО ПОДИХАЙ»: ЯК НАДАТИ ПЕРШУ ДОПОМОГУ ПРИ РІЗНИХ ЕМОЦІЙНИХ СТАНАХ Під час воєнних дій наша психіка перебуває в постійному напруженні та стресі. Якщо людину поруч з вами «накрило» емоціями, буде корисним знати мінімальний набір прийомів першої психологічної допомоги від Центру громадського здоров’я. Універсальні загальні елементи першої психологічної […]
БЕРЕЖИ СЕБЕ!
В Україні презентували результати першого з початку повномасштабної війни дослідження психологічного стану населення Результати, висновки та рекомендації, сформовані за результатами дослідження, будуть враховані в процесі реалізації Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, ініційованої першою леді Оленою Зеленською. В Україні вперше від початку повномасштабної війни провели дослідження психологічного стану населення. Дослідження проводили методом онлайн-опитування на […]
Хартію підкріплено 3 правами активних громадян. Ці права дозволяють громадянам та об’єднанням громадян просувати та сприяти реалізації прав пацієнтів і, таким чином, вони є необхідною складовою частиною Хартії. – Право здійснювати громадські заходи – Право здійснювати правозахисні заходи – Право приймати участь у формуванні політики Права активних громадян Право […]
ВІРУСНІ ГЕПАТИТИ Гепатит — це захворювання печінки запального характеру, як правило, вірусного походження. Головні причини розвитку гепатиту: віруси гепатиту; деякі інфекційні захворювання; токсичні речовини (алкоголь, деякі наркотичні препарати); медикаменти; аутоімунні захворювання. Існує п’ять основних типів вірусів гепатиту: А, В, С, D і Е. Усі типи вірусів спричиняють захворювання печінки, але між ними є істотна […]
ВІРУСНИЙ ГЕПАТИТ С