Метаболічний синдром: як дати раду з цілим комплексом викликів щодо здоров’я серця та судин? автор/ка Діна Крилова Метаболічний синдром — це група станів, які в комплексі підвищують ризик розвитку в людини ішемічної хвороби серця, діабету 2-го типу, інсульту та інших серйозних проблем зі здоров’ям. Синдром — це завжди про комплекс станів. Що включає метаболічний синдром? […]

Сонячні ванни чи дієтичні добавки: 6 фактів про вітамін D, які ви могли не знати авторка Діна Крилова Вітамін D (також відомий як кальциферол) — це жиророзчинний вітамін, що синтезується в організмі людини під дією ультрафіолетових променів (УФ) сонячного світла, через що його часто називають «вітаміном сонця». Крім того, він присутній у деяких харчових продуктах та […]