Ментальне здоров’я — це не просто відсутність хвороб. Це внутрішній ресурс, який допомагає людині жити повноцінно, адаптуватися до змін, долати труднощі та відновлюватися після пережитого. В умовах війни турбота про психічне благополуччя стала такою ж критично важливою, як і фізична безпека. Україна крок за кроком формує сучасну систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в усі […]

Сенси — теплі підтримуючі послання, створені «Ти як?» разом із психологинею Світланою Ройз 1. Коли важко рухатись, просто йди! Крок за кроком. У кожному кроці — сила, що рухає вперед. 2. Той, хто не може витримати наше світло, стрибає по нашій тіні. Не звертай уваги на тих, хто бачить лише твою тінь. Бережи світло! 3. […]